新冠肺炎居家隔离指南，新冠肺炎居家治疗

最近全国范围内放开对新冠的管控，病毒迅速传播，很大一部分人都中招了。就我个人感受来说比感冒症状严重些，但并不可怕，居家科学治疗是关键。

第二天症状：逐渐开始出现发热症状，部分年轻人高烧至39摄氏度左右，同时咽部不适感加重。

第三天症状：症状最严重的一天，体温可能达到39摄氏度以上，浑身酸痛乏力，咽痛加剧。

第四天症状：体温高峰开始下降，很多人体温降为正常，但仍咽痛咽痒。部分人开始流涕、咳嗽。

第五天症状：体温基本恢复正常或低热，但鼻塞、咽痛、咳嗽、流涕、身体乏力等问题仍旧存在。

第六天症状：不再发热。咳嗽、流涕等症状加重。前期病毒导致的呼吸道坏死细胞随之排出，可能出现核酸转阴。

第七天症状：所有躯体病症均有明显好转，情况基本恢复，核酸检测结果很大可能已转阴。

患者以轻型和无症状为主

从病情来看，患者以轻型和无症状为主，占比95%以上。重症，包括重型和危重型的占比不到0.1%，主要见于年长者和有较多基础疾病的患者。普通中青年的发病过程适用于以上情况，接种过新冠疫苗并完成加强免疫的人群病程更短、病情更轻。部分老年人有基础疾病的老年人病程更为复杂。感染病毒5天前后，如有明显憋气症状，需用肺部CT影像来诊断是否有肺部感染。

感染者居家治疗期间，应注意做好相应的防护措施，以降低居家传播病毒的风险。

在条件允许情况下，应尽可能在家庭相对独立的房间居住，使用单独卫生间。家庭应当配备体温计（感染者专用）、纸巾、口罩、一次性手套、带盖垃圾桶、消毒剂防护用品。

居家隔离

尽量不与其他家庭成员接触。非单独居住者，日常生活、用餐尽量限制在隔离房间内，其他人员不进入。在相对独立的隔离室外放置桌凳作为非接触式传递物品交接处。

个人防护

咳嗽或打喷嚏时，应用纸巾遮盖口鼻或用手肘内侧遮挡口鼻，用过的纸巾、口罩、一次性手套以及其他生活垃圾装入塑料袋，放置到专用的垃圾桶内。

如接触呼吸道分泌物后要立即洗手或做手消毒；被唾液、痰液等污染的物品要随时做好清洗和消毒工作。

物品专用

不与家庭内其他成员共用毛巾、餐具、水杯、牙膏、牙杯等生活用品，感染者的个人物品如衣物、床单、毛巾等用品与他人分开存放、分开洗涤消毒

感染者要单独使用餐具，餐具使用后应当清洗和消毒；日常使用的毛巾、衣物、被罩等需及时清洁消毒，感染者个人物品单独放置。

居家隔离期间，当必须离开隔离房间，或进入有同住人员在场的公共空间时，应规范佩戴医用外科口罩，保持1米以上距离。如感染者为哺乳期母亲，可在做好个人防护基础上继续母乳喂养。

每天定时开窗通风保持室内空气流通，上、下午各一次每次30分钟以上，不具备自然通风条件的，可用排气扇进行机械通风。中央空调应关闭回风，按照全新风模式运行。

做好卫生间、浴室等共享区域的通风和消毒。坐便器冲水时先盖马桶盖再冲水。若使用单独卫生间可每天进行1次消毒；如与家庭成员共用卫生间，感染者每次用完卫生间均应消毒。

愿所有人都能早日康复，平安渡过疫情！

原文作者：奔跑的小张张

本文来源：百家头条号：新冠感染居家治疗指南